Il Karate rappresenta una disciplina sportiva completa, sia per i giovani che per gli adulti. La pratica costante del karate favorisce la coordinazione dei movimenti, sviluppando i riflessi migliora il tono muscolare e l’efficienza dell’apparato cardio-respiratorio grazie anche alla ginnastica preparatoria al gesto tecnico. Per i bambini in età evolutiva rappresenta un utilissimo aiuto a favorire una crescita armonica al riparo da difetti posturali che la vita sedentaria comporta.
Dottoressa Caliman Erica
Il parere del fisioterapista

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