Corsi Yoga bimbi

Le lezioni di Yoga per i bambini diventano un tempo di gioco nella Libertà e nel Rispetto del bambino stesso.

Un tempo dove il bambino può imparare a socializzare in un ambiente ludico e piacevole crescendo sia dal punto di vista fisico sia emotivo.

Dal punto di vista fisico lo Yoga migliora l’elasticità e la flessibilità, la forza, la coordinazione, l’equilibrio e la consapevolezza del proprio corpo. Aiuta a ritrovare un senso di calma e di relax. Permette ai bambini di giocare, di fare attività fisica e allo stesso tempo di entrare in contatto con il proprio sé, con gli altri e con il mondo che li circonda.

Attraverso le posizioni dello Yoga, i bambini sperimentano il passaggio dal movimento all’immobilità e dalla conoscenza più profonda del proprio corpo alla sua interiorità.

Lo Yoga per bambini è una grande opportunità per crescere un adulto migliore. 

YOGA BIMBI